Postad av: omodern på: november 13, 2008
Mousse Cafe
Originally uploaded by Kapten Hanna
Detta tyckte jag såg ut som en supermysig frukost, ända tills jag insåg att kannan på bordet inte innehåller thé som jag tänkte utan sirap. Galet mycket socker! Inget att äta var dag, men det ser mysig ut ändå.
Postad av: omodern på: november 8, 2008
Axas proteinbröd med creme cheese, aprikoser, pinjenötter och pumpafrön, till det ett äpple och ett ägg! Så god frukost, jag har länge längtat efter creme cheese men inte köpt det. I vanliga fall försöker jag göra som min PT sagt, inte äta bröd, ibland gör jag undandtag till frukost. Denna frukost gjorde det till ett [...]
Postad av: omodern på: november 4, 2008
Jo men jag pratar om att man ska stå emot nu, men det är inte lätt! Själv vill jag mest parkera mig själv under en filt framför nyhetsmorgon med en hink med thé och aldrig gå därifrån på morgonen. För att ge mig själv lite glädje i morse bröt jag min gröt trend när det [...]
Postad av: omodern på: oktober 21, 2008
I dag har jag varit vrålhungrig! På bilden syns Söndagsfrukosten, en skiva axa protein bröd, en halv tomat, en grov skiva skinka och ett stekt ägg. Till det några plommon och en halv avokado. Jag har hört talas om något som heter ”second meal effect” som jag uppfattat ska vara en term som kommer ifrån [...]
Postad av: omodern på: oktober 18, 2008
I dag är allt lätt! Solen skiner och ledigt! Jag började min dag med en fruktsallad på en halv banan och ett halvt päron, och en halv apelsin. På salladen hade jag en sked kessella jordgubb lime och lite frön och nötter. Till salladen hade jag två skivor av axas protein bröd med keso och [...]
Postad av: omodern på: oktober 14, 2008
I morse bytte jag ut frukostgröten till en fruktsallad istället på en kiwi, en banan och en halv grapefrukt. På salladen strödde jag lite frön och nötter och till hade jag en ägg smörgås på AXA’s grymma bröd. Vill man äta en balanserad frukost är det rekommenderat att man får i sig kolhydrater, bra fetter [...]
Postad av: omodern på: oktober 12, 2008
Inspirerad av en artikel i Computer Sweden satt jag i Fredags och gjorde en mind map över vad som krävs för att lyckas på jobbet. Jag kom ganska snart in på att må bra, och allt som påverkar hur vi mår. Till det räknade jag bland annat att sova bra, att äta rätt, att röra [...]
